Ich hasse diese Trägheit

In letzter Zeit kann ich mich zu NICHTS aufraffen. Am liebsten würde ich den ganzen Tag nur schlafen.

Mein Wecker klingelt und ich komme einfach nicht aus dem Bett. Nichts kann mich dazu motivieren. Ich liege im Bett, finde es unendlich gemütlich und wünsche mir nur eins: Liegen bleiben und weiter schlafen!

In solchen Momenten stelle ich den Wecker immer um 10 Minuten weiter, schlafe wieder ein. Wieder klingelt mein Wecker, und wieder stelle ich ihn weiter… Bis ich irgendwann feststelle, dass es viel zu spät ist, und dass ich endlich aufstehen muss, weil ich es sonst nicht mehr rechtzeitig aus dem Haus schaffe. Demnach stehe ich dann voller Hektik auf, dusche schnell, schaffe es nicht mehr, meine Haare zu fönen und mich ordentlich zu schminken. Ganz zu schweigen davon, dass ich noch etwas essen könnte! Ich gehe mit leerem Magen los, und der Tag startet schon so blöd.

Möchte das unbedingt ändern, weiß aber nicht wie ich es schaffe, gegen diese Trägheit anzukommen.

Früher war ich irgendwie anders. Ich bin morgens aufgestanden, unzwar zu dem Zeitpunkt, an dem mein Wecker klingelt! Und nicht “10 Minuten später”!

Dann habe ich morgens schon mit Frühsport angefangen, habe etwas Kleines, aber sehr Feines gefrühstückt - Müsli mit frischer Vollmilch und einen schönen naturtrüben Apfelsaft!

Dann konnte ich immer noch in Ruhe duschen, und mich in Ruhe fertig machen. Kein Stress, und ein guter Start in den Tag…

Ich frage mich, was ich damals anders gemacht habe, wieso ich jetzt diese Trägheit besitze, und damals so motiviert war…

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